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关于育儿知识：婴幼儿腹泻如何食补？育儿知识：婴幼儿吃粗粮有什么好处，婴幼儿适合吃哪种粗粮？
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育儿知识：婴幼儿腹泻如何食补？育儿知识：婴幼儿吃粗粮有什么好处，婴幼儿适合吃哪种粗粮？

育儿知识：婴幼儿腹泻如何食补？育儿知识：婴幼儿吃粗粮有什么好处，婴幼儿适合吃哪种粗粮？

1年前

1、育儿知识：婴幼儿腹泻如何食补？

一、腹泻宝宝水的补充腹泻如不及时补充水分容易造成脱水，世界卫生组织在治疗腹泻方案提出：“很多腹泻病人的死亡是脱水引起的。仅仅通过简单的口服补液的方法就能够安全和有效地治疗90%以上各种病因和各年龄患者的急性腹泻。”为此世界卫生组织推荐的口服补液盐，简称ORS液，是治疗小儿急性腹泻脱水行之有效的一种首选疗法，而且ORS液配制简便，家长可以在家中配制。其配制方法是氯化钠(食盐)

3、5克，碳酸氢钠(小苏打)

2、5克，氯化钾

1、5克，葡萄糖或白糖20克，加温开水1000毫升。将配制用的容器洗干净，进行煮沸消毒备用。也可以在家庭中使用其它液体来预防脱水。用法是患儿愿意喝多少就给多少，直到腹泻停止。小婴儿，可以使用点滴器或没有针头的注射器，每次少量地将溶液送入其口中。2岁以下的儿童应每1-2分钟给予一茶匙溶液;较大儿童(和成人)可以直接从杯中少量多次地喝。对呕吐的宝宝，要少量多次的喂，每次喂20~30毫升，两次间隔5~10分钟，要一口一口地喂下，否则容易加重呕吐，也可喂一些含盐饮料，如含盐米汤或含盐酸奶，但应该避免给能够引起渗透性腹泻和高钠血症含糖饮料，如：市售含二氧化碳饮料、市售果汁、甜茶。当然明显的脱水还是应对去医院二、有关腹泻的饮食腹泻既是水分和电解质丢失，也有营养性物质的丢失，这就是宝宝腹泻后几乎都明显变瘦了的原因。腹泻期间，食物摄入减少、营养素吸收减少共同导致体重减轻和生长停滞，另一方面，营养不良又加重腹泻、延长病程，使营养不良患儿的腹泻次数可能更频繁。正确的应对方法是腹泻期间要应该鼓励患儿正常饮食，继续给予婴儿常吃的食物，以保障孩子发育和增加体重充足的营养，同时进食也能加速正常肠功能，包括消化和吸收多种营养素的能力恢复。相反，限制饮食会导致儿童体重减轻，腹泻病程加长，并且肠功能恢复较缓慢。

1、母乳喂养婴儿，不论年龄多大，就应该按需哺乳。鼓励母亲增加哺乳次数和时间。

2、非母乳喂养的婴儿应该至少每3小时喂一次奶(或婴儿配方奶粉)，尽可能用杯子喂奶。

3、混合喂养的6个月以下婴儿应该增加母乳喂养。随着患儿病情的好转和母乳喂养增加。当喂奶后腹泻加重，要注意乳类中的乳糖耐受性，这应去医院寻求医生咨询处理。如果儿童能够吃比较软的食物的，除牛奶以外，应该给予谷物、蔬菜和其它食物，并要精心烹调、捣碎或磨碎以使它们容易被消化;发酵食物容易被消化。奶应该同谷类食品混合，或加入肉、鱼或蛋。患儿每3或4小时进食一次(一天6次)。患儿对少量多次喂养比大量少次喂养的效果更佳。腹泻停止后，继续给予能量丰富的食物，并且每天进食次数应该比平常多，至少持续两个星期。如果患儿已经发生营养不良，在患儿身高别体重恢复正常前，应一直给予额外的进餐次数。

2、育儿知识：婴幼儿吃粗粮有什么好处，婴幼儿适合吃哪种粗粮？

宝宝吃粗粮的好处：预防肥胖：粗粮含有丰富的膳食纤维，能在胃肠道内吸收比自身重几倍甚至数十倍的水分，在胃肠道中形成凝胶状物质而产生饱腹感，使宝宝进食减少，以达到防止宝宝肥胖的目的。预防小儿糖尿病：膳食纤维可减慢肠道吸收糖的速度，避免餐后出现高血糖现象，提高人体耐糖的程度，有利于血糖稳定;还可抑制增血糖素的分泌，促使胰岛素充分发挥作用，从而达到预防小儿糖尿病的目的。解除便秘：膳食纤维有利于保障消化系统正常运转，促进肠道蠕动，加速排便，自然就解除了宝宝的便秘之苦。由于精白米面在加工过程中损失了很多B族维生素，长期吃精白米面的哺乳妈妈和宝宝易患因维生素B1缺乏的成人脚气病和婴儿脚气病。粗粮则保留了这些营养成分，所以，宝宝可以吃一些粗粮。但是，粗粮虽为健康食材，却因其未加工处理的特性，给宝宝食用一定要注意科学搭配。那么，哪种粗粮最适合宝宝吃呢? 最适合宝宝吃的粗粮玉米：玉米面含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素A和烟酸的含量更是高于一般的谷物类，可以给宝宝吃。注意吃的时候可以加适量碱，可以使玉米中结合型烟酸释放出来，变成游离型烟酸被人体所用。红薯：红薯不仅廉价，而且营养丰富，富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，并获得了“营养最均衡食品”的殊荣。值得一提的是，红薯还是一种难得的生理碱性食品，它可以中和体内因食肉、鱼、蛋、米、面等而产生的过多的酸性物质，维持身体酸碱平衡，从而积极维护人体健康，增强体力和抗病能力。

3、育儿知识：如何预防婴幼儿急性肠套叠？

出现病情立即就医诊治近期天气明显变化，家长要及时防治孩子的上感、腹泻等疾病，4-6个月添加辅食时要循序渐进，饮食要规律，如果突然出现阵发性规律性哭闹，一定要引起警惕，特别是大便为血样或水果冻样，更应尽早到专业医院就诊。宝宝发生肠套叠以后，要立即送医院治疗。否则，被套叠部分的肠壁血液循环受到阻碍，可能使肠壁发生环死、穿孔，导致腹膜炎，甚至死亡。因此，如果一个健康的婴幼儿突然出现上述四大症状时，应立刻想到是否患了肠套叠。套叠若发生在48小时以内，全身情况良好，无腹胀、明显脱水及电解质紊乱者，可以行空气灌肠复位。复位成功的话，宝宝就可以免受手术之苦。若复位失败，或是48～72小时以内疑有肠坏死，就必须手术治疗了，所以妈妈们在家时一定要好好观察自己的宝贝。预防工作要到位

1、秋季是病毒高发期。注意宝宝的饮食卫生，养成良好的饮食习惯，防止病从口入。宝宝的食物应烧熟、煮透，尽量不吃隔夜食物，冰箱中取出的食物需热透。消毒奶瓶需在沸水中煮15分钟。

2、在生活中妈妈们要注意科学喂养，不要过饥过饱。给宝宝添加辅食时，必须做到每次只增加一个品种，量由少到多。宜给宝宝提供易消化的食物，不要在此时增加宝宝从未接触过的食物。

3、秋季昼夜温差大，天气变化多样。妈妈要注意气候的变化，随时给宝宝增减衣服。

4、不擅自滥用驱虫药，避免各种容易诱发肠蠕动紊乱的不良因素。曾经患过肠套叠的婴幼儿，如遇不良因素作用，还有可能旧病复发。必要时，可以在秋季腹泻(轮状病毒腹泻)流行前，接种疫苗，预防腹泻。